Здравствуйте, мои касатики! Сегодня бабушка Яга вам расскажет о дубовых вениках. Они более прочные, чем березовые, но в то же время хуже впитывает пот. Дубовый веник идеально подойдет людям, которые любят попариться «от души» - крупный лист дуба дает очень жаркий пар. Среди плюсов веника из веток дуба можно выделить следующие:
- дубильные вещества, сконцентрированные в листьях дуба, способствуют снижению давления при гипертонии и оказывают противовоспалительное действие;
- отвары дубового веника используют для лечения многих кожных заболеваний, да и в бане листья также оказывают благоприятное воздействие на кожу: склонная к жирности кожа становится более упругой, достигается матирующий эффект, воспалительные процессы устраняются, поры открываются и позволяют полезным веществам (кверцитрин, пентозаны, кверцетин, эфирные масла) проходить глубоко под кожу;
- аромат распаренных дубовых листьев снимает стресс, успокаивает нервы.
Дубовый веник заготавливают в августе – сентябре. Перед баней его следует подержать 20 минут в холодной воде, а в самой бане запарить в кипятке на 3 минуты. Дубового веника хватает на 3-4 раза использования.
Доброй баньки!
Как и обещали, сегодня мы начинаем серию статей о вениках для бани. Раскрыть секреты самого главного атрибута для бани, мы попросили нашего самого главного эксперта-травника Бабу Ягу.
Итак, яхонтовые вы мои, приступим. Веник – необходимый банный атрибут, без которого невозможно добиться нужного «банного» эффекта. Во многом благодаря бане и банному венику, я лет триста назад перестала считать, сколько мне лет – чувствую себя прекрасно, да и после хорошей баньки всегда чувствую себя на 18 лет… хотя в моем случае, скорее 118 – эхх молодость. Так вот о чем я, ах да - похлестывания распаренным веником хороши в роли массажа, это способствует улучшению кровообращения, повышению потоотделения и обмена веществ. За счет контраста температур поры на теле открываются и вместе с потом из организма выводятся все вредные микроорганизмы, шлаки и загрязнения. В листьях веника содержатся фитонциды – вещества, которые нейтрализуют болезнетворные микробы. Именно поэтому баню часто посещают зимой, когда вероятность простудных заболеваний довольно высока. Кроме того, в свежих листьях содержатся эфирные масла, известные своим благотворным влиянием на омоложение кожи. Теперь подробнее остановимся на видах банных веников и сегодня я вам расскажу о березовом венике:
Березовый веник.
Это наиболее популярный веник среди любителей русской парной. Вы наверняка и сами не раз использовали именно этот вид веников. Сам по себе он не слишком груб, достаточно гибкий и поэтому им легко и приятно париться. Можно отметить следующие достоинства березового веника:
- улучшает кровообращение;
- выделяет ароматный маслянистый сок, который размягчает кожу и позволяет целебному пару проходить глубоко в поры;
- благоприятно воздействует на суставы: снимает ломоту, боль;
- расширяет мелкие бронхи, что способствует отхождению мокроты, а также хорошей вентиляции легких;
- содержит ферменты, которые оказывают противовоспалительное, ранозаживляющее и потогонное действие на кожу;
- провитамины, витамин С, эфирное масло, содержащиеся в листьях березового веника, производят эффект ингаляции для очищения бронхов, что способствует нормализации работы дыхательных путей;
- очищает кожу от различных высыпаний и гнойников;
- отвар березового веника эффективно укрепляет волосы и помогает избавиться от перхоти.
Учитывая положительное воздействие содержащихся в листьях березового веника веществ, его рекомендуется использовать людям, страдающим астмой, а также заядлым курильщикам.
На самом деле, вы можете собрать веник из веток любого березового дерева, но все же рекомендуем использовать более пушистые ветви, так как они более гибкие, густые и дольше сохраняются. Используйте березовый веник в бане максимум два раза и замените новым. Для усиления эффекта и для придания дополнительных свойств, можно при сборе веника добавить различные травы, так веник станет не только ароматнее, но и полезнее.
Доброй баньки!
p.s./ а потом, когда придете к нам и распаритесь, добры молодцы, я вас зажарю и съем (шучу, у меня зубов уже почти нет… зато челюсть вставная, самозатачивающаяся, Кощей подогнал по-братски)